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第473章 七步之内枪又准又快(第3页)

时间太久了,他可等不及。

仿佛看出陈凡的想法,冯破军又接着解释道。

"其实只要力量跟敏捷上来了,后面稍微学点格斗技巧,应付一两个小混混,完全没问题。"

听了这话,陈凡才稍稍满意。

带着冯破军,两人先去了健身器材馆。

冯破军招来一个健身教练,简单地跟他交代了两句,对方便开始针对陈凡制定详细的健身计划。

一下午,陈凡啥都没干,就耐着性子专心在场馆里锻炼。

结果练了一个小时,便被教练给叫停了。

"老板,刚开始健身,最好不要太久。容易伤身体。"

"健身是个循序渐进的过程。只要持之以恒,以您的体质练上去早晚的事。"

陈凡知道对方说的有道理,只是这会儿兴致刚上来,突然被打断有些不尽兴啊。

看出了陈凡的意犹未尽,一旁冯破军主动提议道。

"要不换个项目试试"

陈凡扭头看过来,"你觉得练什么好点"

冯破军不假思索:"射击,射箭……都是锻炼专注度,培养敏捷度,改善身体的协调性。"

陈凡想了想射箭不感兴趣,于是两人直奔射击馆。

结果一进场馆,好家伙,人满为患。

好几组练习的通道,全都排着长长的队伍。

好在陈凡是老板,这点小事儿根本不是问题。

教练直接帮陈凡安排进了金卡vip会员的贵宾专属区域。

这次没有安排教练,因为论射击,侦察兵出身的冯破军不比这里的教练差。

射击这玩意儿陈凡前世还真玩过一段时间。

先尝试固定靶,八发子弹全部上靶,竟然还有两个十环。

冯破军有些意外。

接着再尝试打移动飞盘,二十个飞盘陈凡竟然击中了十二个,超过了一半。

"老板之前练过"冯破军很是意外。

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